A quoi sert le sommeil

Comment dorment les marins qui doivent toujours rester en alerte ? Pourquoi certaines personnes se souviennent toujours de leurs rêves ? Comment dorment les chauves-souris ? Pour la dernière émission de la saison, Le Labo des savoirs vous présente les mystères de Morphée avant de partir dormir pour l’été.

Invitée

Béatrice Nogués, neurophysiologiste, ancienne responsable du centre du sommeil et de la vigilance au CHU de Nantes.

Ressources

http://www.institut-sommeil-vigilance.org/
Le site de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance. Vous y trouverez des informations et des conseils pratiques pour bien dormir.

http://www.sfrms-sommeil.org/
Le site de la Société Française de Recherche sur le Sommeil, précieuse banque d’informations sur le sommeil avec, en accès libre, les résultat de nombreuses enquêtes sur le sommeil.

http://www.reseau-morphee.fr/

Site du Réseau Morphée, réseau parisien consacré à la prise en charge des troubles chroniques du sommeil.

CRÉDITS

Une émission animée par Stéphanie Morin et Anna Tuyen Tran, avec la participation de Claire Sizorn, dirigée par Guillaume Mézières.

Illustration : Le sommeil d’Endymion
Crédit Image : Anne-Louis Girodet